体质指数计算器
发布时间：2025-05-08 11:39:25来源：
🌟【体质指数计算器】🍎
现代生活中，健康是我们最宝贵的财富💪。而了解自己的身体状况，是迈向健康生活的第一步。今天，就来给大家介绍一款简单实用的小工具——体质指数（BMI）计算器！📈
体质指数（BMI）是一种衡量人体胖瘦程度以及是否健康的国际通用指标。通过计算公式：体重（kg）÷ 身高²（m²），我们就能快速得出自己的BMI值。不同范围代表不同的健康状态：
- BMI＜18.5：过轻，需要注意营养摄入；
- 18.5≤BMI＜24：正常范围，继续保持哦～；
- BMI≥24：超重或肥胖，建议调整生活方式。
使用BMI计算器，不仅能帮助你及时发现潜在问题，还能科学规划饮食和运动计划🏃♀️💪。快拿起手机，输入你的数据试试看吧！记住，健康的身体离不开合理的管理，让我们一起向更美好的生活迈进吧！✨
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