微波炉烤羊排 🍔✨
发布时间：2025-03-13 17:53:32来源：
👨🍳 准备食材
今天咱们来尝试一种简单又快速的烹饪方法——用微波炉烤羊排！首先准备好新鲜的羊排、橄榄油、迷迭香和黑胡椒。羊排洗净后用厨房纸吸干水分，撒上适量盐、黑胡椒和迷迭香，再淋上一点橄榄油，让每一寸肉都裹上调料，腌制15分钟入味。
🍴 微波炉操作
将腌好的羊排放入微波炉专用盘中，盖上一层微波炉专用保鲜膜，高火加热5分钟。时间到后翻面再加热4分钟。如果喜欢表面焦香，可以取出后用平底锅稍微煎一下，锁住肉汁，口感更佳！
🍴 享用美味
一道香气四溢的微波炉烤羊排就完成啦！搭配一杯红酒或清爽沙拉，简直是周末晚餐的完美选择。😋✨无论是忙碌的工作日还是悠闲的假期，这道菜都能让你轻松享受美食的乐趣！快试试吧，记得拍照留念哦📸💕。
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