🌸调理心肺之霸王花猪骨靓汤的做法🍂
发布时间：2025-03-26 12:54:37来源：
秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道滋补又暖心的靓汤——霸王花猪骨汤✨。这道汤品不仅味道鲜美，还能有效调理心肺功能，特别适合秋冬季节饮用。准备材料有猪骨500克、霸王花（干）30克、红枣6颗、枸杞一小把以及适量姜片。首先将猪骨焯水去腥，然后与泡发好的霸王花一同放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。接着加入红枣和枸杞继续炖煮30分钟，最后撒上几片姜即可。整锅汤色清澈，霸王花的清香与猪骨的醇厚完美融合，喝上一碗暖胃又安心。这道汤不仅有助于润肺止咳，还能增强免疫力，是家庭养生的不二之选。记得每周喝上几次，为家人健康加分哦！💪
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