🍂秋葵炖棒骨汤🍂
发布时间：2025-03-26 23:14:47来源：
秋天是滋补的好时节，今天教大家做一道简单又营养的秋葵炖棒骨汤！🍲✨
首先准备好食材：新鲜的秋葵、棒骨和一些姜片。先把棒骨焯水去血沫，这样炖出来的汤更清澈。然后将处理好的棒骨放入砂锅中，加入清水和几片姜，小火慢炖约1小时，让棒骨的鲜香完全释放出来。⏳🔥
接着把洗净的秋葵切段，待汤汁浓郁时放入秋葵，再炖上15分钟即可。此时的汤金黄诱人，秋葵翠绿欲滴，整个厨房都弥漫着自然的清香。🍃💛
这道汤不仅味道鲜美，还富含多种维生素和胶原蛋白，非常适合秋冬季节饮用。快为家人煲一锅暖心暖胃的秋葵炖棒骨汤吧！💕 slurp
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
