🌿拌菠菜面筋的做法 🍜
发布时间：2025-03-28 12:47:58来源：
春天来了，正是吃清淡又健康美食的好时节！今天给大家分享一道简单又美味的拌菠菜面筋。首先，准备好新鲜菠菜和面筋块，菠菜焯水后切段，面筋稍微过一下热水备用。接着，调制酱汁：将蒜末、酱油、醋、香油混合均匀，喜欢辣的可以加点辣椒油。把菠菜和面筋放入碗中，倒入调好的酱汁，撒上一把白芝麻和少许盐，用筷子轻轻拌匀。一道色香味俱佳的拌菠菜面筋就完成啦！这道菜不仅颜值高，而且富含纤维素，特别适合减脂期间食用。绿油油的菠菜搭配Q弹的面筋，每一口都能感受到春天的气息。快动手试试吧，让家人一起享受这份清新与健康！😋✨
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