🔥汤煲篇🍲✨ 红枣炖排骨
发布时间：2025-03-29 15:57:01来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的汤最能暖胃暖心。今天给大家分享一道简单又滋补的家常汤品——红枣炖排骨！💖
首先准备好食材：新鲜排骨500克、红枣8颗、枸杞一小把、姜片几片、料酒适量以及清水。先将排骨焯水去血沫，洗净备用。接着在砂锅中加入清水，放入排骨和姜片，大火煮开后转小火慢炖40分钟。此时，加入红枣和枸杞继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加少许盐调味即可！✨
这道汤不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白与多种营养成分，特别适合秋冬季节饮用。喝上一口，肉质软烂、汤汁香甜，仿佛整个身体都被温暖包裹！💕 想要健康又美味？快试试吧！👨🍳👩🍳
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