💥爆炒紫甘蓝的做法 🥗
发布时间：2025-03-29 20:45:01来源：
最近特别想吃一道简单又健康的家常菜，于是决定尝试做一道颜值超高的爆炒紫甘蓝！🍴✨ 紫甘蓝不仅颜色鲜艳，富含维生素C和抗氧化成分，还超级适合忙碌的工作日哦～
首先，准备好新鲜的紫甘蓝，洗净后切成细丝，再切点蒜末备用。🍳准备工作完成后，热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间满屋飘香～🌿 接着把紫甘蓝倒进去翻炒，记得火候要大一些，这样才能保持脆嫩口感哦！🔥
加入少许盐和一点点醋提味，翻炒均匀后即可出锅。一碗热腾腾的爆炒紫甘蓝就完成啦！🍛😋 不仅色彩诱人，味道也清爽可口，非常适合搭配米饭或者作为健康小食。💪🌟 快来试试吧，让你的餐桌多一份惊喜！🎉
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