🔥减脂也能吃火锅！🍲
发布时间：2025-03-22 01:59:02来源：
今天给大家分享一款特别适合减脂期间的美食——低碳水肥牛虾相扑火锅！🥗这次不仅要满足味蕾，还要兼顾健康哦～
准备工作很简单：准备好肥牛片🥩、鲜虾🦐、西兰花🥦、金针菇🍄等食材，再搭配一碗低卡的骨汤作为锅底。将所有食材清洗干净后，按照顺序放入锅中，先煮耐煮的蔬菜和菌类，最后加入肥牛片和鲜虾，简单几步就能完成。
在调料上也别忘了用心挑选，可以选择低钠酱油酱油、少量芝麻油和辣椒酱来提升风味，既保留了火锅的香浓，又不会让热量超标。😉
吃完火锅记得多喝水补水，帮助身体代谢哦～🌟这种做法不仅美味，还能让你吃得开心又安心，快来试试吧！💪
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