🌸暖冬靓汤恰玛古羊肉汤，温暖你的冬天💛

发布时间：2025-03-23 23:39:33来源：

寒冷的冬季，一碗热腾腾的靓汤无疑是最好的慰藉！今天给大家分享一道简单又暖心的恰玛古羊肉汤.recipe👇

首先准备好食材：新鲜羊肉500克、恰玛古（一种新疆特色根茎类蔬菜）2个、胡萝卜1根、姜片几片、葱段少许。先将羊肉焯水去腥备用，然后把切块的羊肉和姜片一起放入砂锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖1小时。接着加入恰玛古和胡萝卜继续炖煮半小时，最后调味即可。✨

这道汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合秋冬季节食用。恰玛古富含膳食纤维，搭配滋补的羊肉，既能驱寒保暖，又能增强体质。一碗下肚，全身都暖洋洋的，幸福感爆棚！🍲❤️

快来试试吧，让这碗汤温暖你一整个冬天！❄️

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