🌟三文鱼小盘这样做，简单又美味🐟
发布时间：2025-03-24 00:31:37来源：
三文鱼不仅颜值高，还富含丰富的Omega-3脂肪酸，是健康饮食的好选择！今天教大家做一道简单又精致的三文鱼小盘，快来看看怎么做吧～🍴
首先准备好新鲜的三文鱼一块，用清水冲洗干净后擦干水分。接着撒上适量盐和黑胡椒腌制10分钟，让鱼肉更入味。此时可以准备配菜，比如切几片柠檬🍋、几颗圣女果🍅点缀，既好看又能去腥提鲜。
接下来是最关键的一步——煎三文鱼！平底锅预热后倒入少量橄榄油，将三文鱼皮朝下放入锅中，小火慢煎至金黄酥脆，再翻面稍微加热即可出锅。摆盘时，将三文鱼放在中间，周围摆放柠檬片和圣女果，最后淋上一点酱油或酱汁调味，一盘高颜值的三文鱼小盘就完成啦！✨
快来试试这道色香味俱全的三文鱼小盘吧，简单几步就能轻松搞定，绝对是朋友圈晒图神器哦～📸
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