🌟自己做的蒸茄泥怎么做好吃又简单？🍴✨
发布时间：2025-03-26 02:03:01来源：
今天月亮要和大家分享一道简单又美味的家常菜——蒸茄泥！💕茄子软糯细腻，搭配上简单的调味，简直让人欲罢不能～😋快来一起看看怎么做吧！
首先，准备好新鲜的长茄子一根，清洗干净后切段备用。然后将茄子放入蒸锅中，上汽后蒸约15分钟，直到茄子完全熟透。蒸好后用勺子压成泥状，加入适量盐、蒜末和少许生抽调味。搅拌均匀后，再淋上一点香油提味，最后撒上葱花点缀即可！🌿💚
这道蒸茄泥不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试。🌈无论是搭配米饭还是单独食用，都是一道健康又美味的选择哦！💛快动手试试吧，让家人也能感受到你的用心与爱意～💝
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