冬瓜虾米汤 🥗🦐 | 鲜鲜健康的汤怎么做？
发布时间：2025-04-01 08:27:40来源：
🌿 开胃前菜
冬瓜虾米汤，一道清新又健康的家常汤品，特别适合忙碌一天后的轻松晚餐。冬瓜清热解暑，搭配虾米的鲜香，简直是味蕾的双重享受。准备食材时，冬瓜切块洗净，虾米提前泡发，简单两步就准备好啦！
🍲 烹饪步骤
先将冬瓜块放入锅中，加入清水煮沸，小火慢炖15分钟，让冬瓜的清香充分融入汤中。接着加入泡好的虾米，再煮5分钟即可。最后撒上少许盐和葱花提味，一锅鲜美可口的冬瓜虾米汤就完成啦！✨
💪 健康小贴士
这道汤低脂低卡，富含维生素和蛋白质，不仅有助于减肥瘦身，还能帮助调节体内水分平衡。无论是搭配米饭还是作为餐后汤品，都超级适合！快动手试试吧，给自己和家人一份暖心暖胃的关爱！❤️
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