🌟枸杞茶的做法🍵
发布时间：2025-04-01 15:23:11来源：
想让生活多一点健康和温暖吗？试试自制枸杞茶吧！💕枸杞茶不仅颜值高，还对身体超好哦～✨以下是简单易学的制作方法，快收藏起来吧！
首先，准备好你需要的材料：新鲜或干枸杞一小把（约15颗），纯净水一杯，蜂蜜适量（可选）。💛第一步，将枸杞用清水轻轻冲洗干净，去掉表面灰尘。接着，把清洗好的枸杞放入杯中，倒入热水（温度建议80℃左右），这样既能保护营养成分，又能让茶香更浓郁哦！🍃第二步，静待3-5分钟，枸杞会慢慢膨胀变软，颜色也更加鲜艳。最后，如果喜欢甜味，可以加入一勺蜂蜜搅拌均匀，一杯暖胃又暖心的枸杞茶就完成啦！🍯
每天一杯枸杞茶，为身体注入满满能量！💪快来试试吧，给自己一个精致的小确幸～💫
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