🌸猪尾骨花生汤的做法💪
发布时间：2025-04-02 21:33:19来源：
寒冷的冬天，来一碗热腾腾的猪尾骨花生汤再适合不过了！不仅暖胃，还能补充胶原蛋白哦～💖
首先准备好食材：新鲜的猪尾骨500克、花生一小把、红枣几颗、枸杞少许以及姜片。食材简单却营养丰富！🌟
第一步是处理猪尾骨，将其焯水去腥，捞出备用。接着将花生提前泡发，红枣洗净备用。一切准备就绪后，将所有材料放入炖锅中，加入适量清水。🔥
接下来就是耐心等待啦！大火煮沸后转小火慢炖2小时左右。期间可以适当加盐调味，让汤汁更加鲜美。炖好后的汤色奶白，香气扑鼻，喝上一口，满满的胶原蛋白在舌尖融化～💃
最后撒上一些枸杞点缀，既美观又增加营养价值！一碗暖心的猪尾骨花生汤就完成啦！记得和家人一起分享这份温暖哦～💕
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