🌟滋补甜汤的做法✨
发布时间：2025-04-03 10:12:36来源：
在这个忙碌的世界里，偶尔给自己一点温暖和滋养是再好不过的选择啦！今天就来教大家做一道简单又滋补的甜汤——红枣银耳羹 🍯。这道甜汤不仅颜值在线，还能补充胶原蛋白，美容养颜哦！
首先准备好食材：干银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳泡发，撕成小朵，红枣洗净去核备用。然后将银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖一个小时。接着加入红枣继续炖煮半小时，最后放入枸杞和冰糖，再煮10分钟即可出锅。一碗晶莹剔透、香甜软糯的红枣银耳羹就完成啦！💖
这道甜汤不仅美味，还能帮助提高免疫力，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，为自己和家人带来一份暖心的小确幸～💛
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