🔥花生鸡脚汤怎么做🍲
发布时间：2025-04-03 13:25:01来源：
天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的花生鸡脚汤再适合不过了！鸡肉富含蛋白质，而花生则能润肺健脾，这道汤不仅味道鲜美，还特别适合秋冬季节饮用。😋
首先准备好食材：新鲜鸡脚500克、花生100克、红枣6颗、枸杞一小把，还有姜片和料酒。先把鸡脚洗净后焯水去腥，再用清水冲洗干净备用。花生提前浸泡半小时，这样更容易煮出香味。锅中加适量清水，放入鸡脚、姜片和料酒，大火煮开后撇去浮沫，转小火炖煮40分钟。接着加入花生、红枣继续炖煮30分钟，最后5分钟撒入枸杞即可。✨
出锅前记得加点盐调味，汤汁浓郁奶白，喝上一口温暖直达心底。💕 这款汤不仅适合家庭日常饮用，还能作为养生佳品送给长辈哦！💪
快动手试试吧，美味又健康！🍴
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