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🌟烤箱烤牛肉串(纯瘦)的做法🍴🍖

发布时间:2025-04-03 14:25:33来源:

炎炎夏日,来一串健康美味的烤牛肉串最是惬意!😋 今天教大家用烤箱轻松搞定纯瘦牛肉串,低脂又健康,适合健身减脂的小伙伴们哦💪。

首先准备好食材:新鲜的纯瘦牛肉切成大小均匀的小块,洋葱和彩椒切块备用。🌿 将牛肉块与适量生抽、蚝油、黑胡椒粉混合腌制半小时,让肉质更入味。接着穿好牛肉串,记得牛肉和蔬菜交替穿,这样口感更有层次感。🎨

预热烤箱至200℃,将穿好的牛肉串放在铺了锡纸的烤盘上,刷一层橄榄油防止粘连,放入烤箱中层烤15分钟。中途记得翻面一次,再刷一层酱汁增添风味。🔥 最后撒上少许芝麻和香菜点缀,香气扑鼻的烤牛肉串就完成啦!✨

快邀请家人朋友一起享用这份健康美味吧!🍴✨

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