mushroom + veggies = 🍄🌿？
发布时间：2025-04-08 00:38:05来源：
哈喽小伙伴们！今天教大家做一道简单又美味的家常菜——蘑菇炒青菜！✨这道菜不仅颜值在线，还超级健康哦～快拿出你的小本本记下来吧！
首先，准备好食材：新鲜的白玉菇或者香菇 handful，青菜几颗（比如小白菜或油麦菜），蒜末适量。先把蘑菇洗净切片，青菜摘洗干净备用。起锅烧热后倒上一点橄榄油，放入蒜末爆香，接着下蘑菇翻炒至变软出水。这个时候，加入青菜快速翻炒，记得加点盐和少许生抽调味，让味道更鲜美。当青菜变得翠绿柔软时，关火装盘，一道色香味俱全的蘑菇炒青菜就完成啦！🍴
这道菜清淡爽口，营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。快动手试试吧，保证让你吃出幸福感！😋
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