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🌟鲜虾时蔬这样做,美味又健康!🌟

发布时间:2025-04-08 01:31:52来源:

有没有想过,一道简单的家常菜也能让餐桌瞬间升级?✨今天就来教大家做一道简单又营养的“鲜虾时蔬”吧!这道菜不仅色彩缤纷,还富含蛋白质和维生素,特别适合忙碌的工作日或是想要轻松享受美食的时刻。

首先,准备好新鲜的大虾和你喜欢的时蔬,比如西兰花、胡萝卜和甜椒。先把大虾去壳去肠线,用少许盐和料酒腌制一下,去腥提味。接着,将时蔬切成适口大小,焯水后捞出备用。热锅凉油,放入姜片爆香,再加入大虾翻炒至变色。最后,把焯好的时蔬倒入锅中,加入适量的酱油和糖调味,快速翻炒均匀即可出锅!

这道菜不仅做法简单,而且摆盘也很重要哦!可以将时蔬铺底,上面摆上红润的大虾,最后撒上一点葱花点缀,颜值满分!🍴✨快试试吧,让你的家人朋友都爱上这道清新美味的鲜虾时蔬!💖

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