🌟糙米红枣粥的做法🌟
发布时间：2025-04-08 02:04:21来源：
想喝一碗暖胃又健康的粥吗？试试这道糙米红枣粥吧！🌿💕
首先准备好食材：糙米一小把、红枣几颗、清水适量。💡
第一步是泡米，将糙米提前浸泡半小时，这样煮起来更软糯哦！🍚✨
接着清洗红枣，去核切片备用。剥开红枣皮时，仿佛打开了一片甜蜜的小世界。💝
开始煮粥啦！把泡好的糙米和切好的红枣放入锅中，加入清水，水量大概是米的8倍左右。🔥🍲
先用大火煮沸，再转小火慢慢熬煮约40分钟，期间记得偶尔搅拌，防止粘底。⏳⏰
当粥变得浓稠、米粒开花，红枣的香甜完全融入粥中时，就可以关火啦！一碗热腾腾、营养丰富的糙米红枣粥就完成啦！ Теплое блюдо готово!🍛❤️
这款粥不仅味道香甜，还富含膳食纤维，非常适合早餐或下午茶时光享用。😋💛快来试试吧，温暖你的胃，也温暖你的心！💖
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