🌟千层面的做法大全 🍝千层面怎么做好吃又营养🌟
发布时间：2025-04-11 10:54:32来源：
想要制作一道既美味又营养的千层面吗？那就跟着这份简单易懂的指南来吧！😋首先准备好食材：意大利面片、牛肉末、洋葱、大蒜、番茄酱、奶油、芝士和各种蔬菜（如菠菜或胡萝卜）。第一步，将洋葱和大蒜炒香后加入牛肉末翻炒至变色，再倒入番茄酱调味，慢炖让味道更浓郁。接着，在烤盘中铺上一层奶香四溢的白酱（由奶油和面粉调制），放上意大利面片，再依次叠加肉酱和芝士。层层叠叠间，香味已经扑鼻而来啦！🧀✨最后撒上剩余的芝士，放入预热好的烤箱，以180℃烤约25分钟，直到表面金黄酥脆即可出炉！😋这道千层面不仅颜值高，而且营养均衡，满足你的味蕾同时也能为身体补充能量哦～🍴🌈快动手试试吧，享受烹饪的乐趣！
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