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🌸超简单赤豆薏仁豆浆🌸

导读 想喝一杯健康又美味的豆浆吗?今天就跟着美食杰的冰若幽蓝一起学习这款超简单的赤豆薏仁豆浆吧!💖这款豆浆不仅颜值在线,还特别养生哦~🌟...

想喝一杯健康又美味的豆浆吗?今天就跟着美食杰的冰若幽蓝一起学习这款超简单的赤豆薏仁豆浆吧!💖这款豆浆不仅颜值在线,还特别养生哦~🌟首先准备好食材:赤小豆、薏仁和黄豆各适量。将这些食材提前浸泡几个小时,这样更容易煮熟。浸泡后的豆子倒入破壁机中,加入清水至合适刻度线。启动机器,几分钟后香浓顺滑的赤豆薏仁豆浆就完成啦!✨

这款豆浆富含膳食纤维和蛋白质,非常适合早餐饮用,既能补充能量,又能帮助祛湿排毒。💪搭配几片全麦面包或者一块玉米饼,营养均衡又满足!无论是追求健康生活的你,还是忙碌的上班族,都值得一试哦~💛快来试试吧,给自己和家人一份温暖与关爱!❤️