🌸 牛奶木瓜炖桃胶：简单又美味的滋补甜品 🍹
发布时间：2025-04-15 22:20:04来源：
桃胶，这种来自大自然的“植物燕窝”，搭配香甜的木瓜和浓郁的牛奶，不仅颜值爆表，还富含营养，简直是秋冬季节的最佳选择！✨今天就来教你如何制作这道颜值与口感兼具的牛奶木瓜炖桃胶吧～
第一步，准备材料：新鲜木瓜一只、干桃胶适量、纯牛奶一盒、冰糖少许。首先将桃胶提前浸泡6小时以上，直到它完全膨胀起来，再用清水反复冲洗干净杂质。接着切开木瓜，挖出果籽，放入泡发好的桃胶。倒入牛奶和冰糖，水量以刚好没过食材为宜。蒸锅上汽后，将木瓜盖上盖子，小火炖煮约30分钟即可。⏰
揭开锅盖的瞬间，一股清甜香气扑鼻而来，木瓜软糯，桃胶Q弹，牛奶醇厚，每一口都是幸福的味道～ 💕这道甜品不仅适合日常养生，更是招待朋友的好选择哦！快试试吧～
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