🌟下饭菜冬瓜的做法🍴
发布时间：2025-04-19 08:31:00来源：
最近天气炎热，食欲不佳？试试这道简单又美味的冬瓜吧！🌿冬瓜不仅热量低，还富含维生素和膳食纤维，特别适合夏天食用。今天就教大家做一道色香味俱全的家常冬瓜料理。
首先准备好食材：新鲜冬瓜一块、瘦肉末适量、蒜末少许、生抽、蚝油、糖和盐。先把冬瓜去皮切片，厚度适中即可。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入瘦肉末翻炒至变色。这时候倒入切好的冬瓜片，加入少量清水焖煮几分钟，让冬瓜吸收肉香。最后调入生抽、蚝油、糖和盐调味，翻炒均匀后收汁即可出锅啦！😋
一道清香可口的家常冬瓜就完成啦！😍无论是搭配米饭还是单独享用，都让人胃口大开。快动手试试吧，给家人带来健康与满足感！💪🍚
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