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绿豆薏仁粥 🌿🍵

导读 一碗清香四溢的绿豆薏仁粥,不仅是夏日解暑的好选择,更是养生达人们的心头爱。✨这款粥品以绿豆和薏仁为主角,搭配纯净的水,熬煮出一锅细...

一碗清香四溢的绿豆薏仁粥,不仅是夏日解暑的好选择,更是养生达人们的心头爱。✨这款粥品以绿豆和薏仁为主角,搭配纯净的水,熬煮出一锅细腻绵软的暖心美味。绿豆清热解毒,薏仁健脾祛湿,两者结合简直是天作之合!🍲🍚

制作方法简单又快捷:先将绿豆和薏仁淘洗干净,浸泡半小时让它们充分吸收水分;接着倒入适量清水,用中小火慢慢熬煮至豆子开花,米粒软糯。期间可以适当搅拌,防止粘底。最后根据个人口味加入少许冰糖调味,甜而不腻,入口即化。🍯🍬

这碗绿豆薏仁粥不仅颜值在线,营养也满分,特别适合忙碌的工作日早晨或是炎热的午后享用。它能帮助身体排出多余湿气,同时补充能量,让人精神焕发。🌈🍃快试试吧,给自己一份健康的小确幸!