🌸山药炖排骨的美味秘籍，快收藏！🍲
发布时间：2025-05-05 01:17:23来源：
提到滋补又暖心的家常菜，怎能少了这道【山药炖排骨】呢？不仅营养丰富，还特别适合秋冬季节享用。😋
首先准备好食材：新鲜的排骨500克，铁棍山药一根，姜片几片，还有枸杞一小把。先把排骨焯水去血沫，这样炖出来的汤才会清澈鲜美。接着将排骨放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖半小时。这时候，再把去皮切块的山药放入锅中，继续炖煮约20分钟。✨记得最后加入枸杞，既能增加风味，又能提升营养价值哦！⏰
这道菜的特点在于汤汁浓郁，山药软糯，排骨鲜香，每一口都让人回味无穷。一碗热腾腾的【山药炖排骨】端上桌，不仅暖胃更暖心。🍂无论是搭配米饭还是单独享用，都是一场味蕾的盛宴！快动手试试吧，让家人也感受这份温暖与幸福！💖
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