🌿清炒芦笋的做法🌿
发布时间：2025-05-05 22:22:14来源：
春天是吃芦笋的好时节，今天就来教大家做一道简单又美味的【清炒芦笋】！芦笋翠绿鲜嫩，搭配简单的调味就能保留食材本身的清香，绝对是健康又低脂的选择哦～🌟
首先准备好新鲜的芦笋和蒜末。先把芦笋洗净切段，去掉老的部分，这样口感更佳。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入芦笋翻炒几分钟。记得加入少许盐和一点点清水，让芦笋更加脆嫩多汁。最后撒上一点胡椒粉提味即可出锅啦～🍴
这道菜色香味俱全，不仅颜值在线，还富含膳食纤维和维生素，非常适合追求健康饮食的你！🌱如果你也喜欢清爽不油腻的菜肴，不妨试试这道清炒芦笋吧！记得拍照晒出来分享给朋友们哦～📸✨
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