🌟包菜的N种做法之一：包菜炒鸡蛋的做法 🍳
发布时间：2025-05-06 07:14:00来源：
🌿前言
包菜，又名卷心菜，是一种常见的家常食材。它不仅价格实惠，而且营养丰富，富含维生素C和膳食纤维。今天，就来教大家用包菜和鸡蛋做一道简单又美味的家常菜——包菜炒鸡蛋！这道菜色香味俱全，特别适合忙碌的工作日或是想要快速解决一顿饭的时候。
🍳食材准备
- 包菜：半个
- 鸡蛋：3个
- 大蒜：适量
- 盐：适量
- 生抽：少许
- 植物油：适量
🍴制作步骤
第一步，将包菜洗净后切成细丝，大蒜切片备用。鸡蛋打入碗中，加少许盐搅拌均匀。✨
第二步，热锅凉油，倒入打好的鸡蛋液，翻炒至凝固后盛出备用。💡
第三步，重新起锅热油，放入蒜片爆香，再加入包菜丝翻炒，直至变软。🌟
第四步，将炒好的鸡蛋倒回锅中，加入适量盐和生抽调味，快速翻炒均匀即可出锅。🎉
🍽️小贴士
1. 炒包菜时火候不宜过大，以免破坏其营养成分。
2. 调味料可根据个人口味调整，喜欢更鲜美的可以加点鸡精或蚝油。
😋快来试试这道简单又下饭的包菜炒鸡蛋吧！无论是搭配米饭还是单独享用，都能让你感受到满满的幸福感～💖
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