🌿最简单的菜花炒肉的做法🍴
发布时间：2025-05-08 00:15:42来源：
想要轻松做出一道美味又营养的家常菜吗？试试这道简单易学的菜花炒肉吧！🌟先准备好新鲜的菜花和瘦肉，将菜花切成小朵后焯水备用，瘦肉切片用少许盐和生抽腌制几分钟，这样更入味哦～💡
热锅凉油，放入蒜末爆香，接着下入腌好的肉片翻炒至变色。🔥随后加入焯过水的菜花，大火快速翻炒几下，再撒上适量盐和鸡精调味。调味时记得尝一尝，根据个人口味调整哦～😋最后淋上一点点香油提香，一道色香味俱全的菜花炒肉就完成啦！
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。💪快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康与美味！🍽️✨
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