茼蒿二吃的做法 🍃✨
发布时间：2025-05-08 07:56:18来源：
茼蒿是一种清新可口的蔬菜，今天给大家分享两种超棒的吃法！第一种是清炒茼蒿，简单又健康。首先，准备好新鲜的茼蒿和蒜末。将茼蒿洗净后沥干水分，锅中倒入适量油，加热后放入蒜末爆香，接着加入茼蒿快速翻炒，加少许盐调味即可出锅。清炒茼蒿保留了茼蒿的原汁原味，翠绿鲜嫩，清香扑鼻，非常适合追求清淡饮食的朋友。
第二种做法是茼蒿豆腐汤，暖胃又暖心。先将豆腐切块备用，锅里放少量油，将蒜末爆香后加入清水烧开，放入豆腐煮5分钟，再加入茼蒿，煮至茼蒿变软即可。这道汤色香味俱佳，茼蒿与豆腐完美融合，汤汁浓郁，喝上一碗浑身舒畅，特别适合秋冬季节享用。快来试试吧！💖
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