🌸 时节之美 | 素炒芦笋：春天里的清新滋味 🥗
发布时间：2025-05-09 13:49:11来源：
春天是万物复苏的季节，也是品尝时令蔬菜的最佳时刻。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——素炒芦笋！🌿
芦笋因其鲜嫩多汁、清香爽口而备受青睐，尤其在这个季节，它更是餐桌上的主角之一。制作这道菜并不复杂，只需要准备好新鲜的芦笋、蒜末和少许盐即可。首先将芦笋洗净切段，用开水焯烫一下，既能保持翠绿的颜色，又能减少烹饪时间。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入芦笋快速翻炒几下，最后撒上适量盐调味即可出锅。一道色香味俱全的素炒芦笋就完成啦！✨
这道菜不仅做法简单，还富含膳食纤维与多种维生素，非常适合追求健康饮食的朋友。快动手试试吧，让家人一起感受春天的味道！🍴🌱
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