✨双盅电炖锅一汤一饭 (黑蒜黑豆排骨汤+排骨)✨
发布时间：2025-05-10 06:26:50来源：
忙碌的生活节奏中，一顿营养均衡的餐食显得尤为重要！🍲今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——利用双盅电炖锅制作的【黑蒜黑豆排骨汤】搭配【排骨饭】，轻松搞定一餐，健康又美味～💛
首先准备食材：新鲜排骨、黑蒜、黑豆、大米和适量调味料。将排骨焯水后放入双盅电炖锅内胆，加入黑蒜和黑豆，注入清水，启动“汤品”模式，静静等待两小时。与此同时，另一内胆可直接淘米煮饭，简单按下“米饭”键即可。短短几个步骤，无需太多操心，就能享受到一碗热腾腾的浓汤与香喷喷的主食。🍚
揭开盖子的瞬间，浓郁的香气扑鼻而来，黑蒜的甘甜与黑豆的醇厚完美融合，排骨软烂入味，每一口都是满满的幸福感。😋这道菜不仅味道绝佳，还富含蛋白质和微量元素，特别适合秋冬季节进补哦！🍂赶紧试试吧，给自己和家人一份温暖的关怀～💕
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