【超简单家常早餐鸡蛋饼的家常做法】早上时间紧张,但一份美味又营养的早餐可以让你一天都充满活力。今天分享一款超简单家常早餐鸡蛋饼的家常做法,只需几种常见食材,几分钟就能搞定,适合忙碌的早晨。
一、
鸡蛋饼是一道非常经典的家常早餐,口感香脆、营养丰富,尤其适合搭配豆浆或牛奶食用。制作方法简单,不需要复杂的工具,只需要面粉、鸡蛋、水和一些调料即可完成。以下是具体的做法步骤和所需材料,方便大家快速掌握。
二、详细做法与材料清单
材料名称 | 用量 | 备注 |
中筋面粉 | 100克 | 可根据需求增减 |
鸡蛋 | 1个 | 建议使用新鲜鸡蛋 |
温水 | 120毫升 | 水温约35℃左右 |
盐 | 1/4茶匙 | 提味用 |
食用油 | 适量 | 煎饼时用 |
三、制作步骤
1. 准备面糊:将面粉放入碗中,加入盐,搅拌均匀。
2. 加入鸡蛋:打入一个鸡蛋,用筷子或打蛋器搅拌均匀。
3. 加入温水:慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成顺滑的面糊(无颗粒)。
4. 静置10分钟:让面糊稍微沉淀,这样煎出来的饼更松软。
5. 热锅刷油:平底锅加热后,用刷子薄薄涂一层油。
6. 倒入面糊:舀一勺面糊倒入锅中,用铲子或勺子轻轻摊开成圆形。
7. 煎至定型:小火煎至底部金黄,翻面继续煎另一面。
8. 出锅装盘:煎熟后盛出,可搭配酱料或直接食用。
四、小贴士
- 面糊不要太稠,否则不易摊开;太稀则容易破。
- 可以根据个人口味加入葱花、香菜、胡萝卜丝等增加风味。
- 如果喜欢酥脆口感,可在面糊中加入少许泡打粉。
- 煎饼时火候不宜过大,避免外焦里生。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一份香喷喷的鸡蛋饼,不仅好吃还健康,非常适合日常早餐。试试看吧!