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后颈部疼痛 | 如何缓解你的颈肩不适？

颈椎问题已经成为现代人的常见困扰之一，尤其是长时间伏案工作或低头玩手机的人群更容易出现后颈部疼痛的情况。如果感觉脖子僵硬、酸痛甚至
2025年05月06日 09:33:21

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