蒸酿苦瓜怎么做一起来解锁这道清新又健康的家常菜吧_山海快科技网

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🌟蒸酿苦瓜怎么做？一起来解锁这道清新又健康的家常菜吧！🌿

首先准备好食材：新鲜苦瓜一根、瘦肉末适量、胡萝卜丁少许，再调制一碗酱汁备用（生抽+蚝油+糖+水淀粉）。接着将苦瓜洗净切段去瓤，焯水后
2025年03月16日 16:48:40

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