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艾利斯的情绪ABC理论的内容是什么
在心理学领域，情绪管理是一个备受关注的话题。其中，艾利斯（Albert Ellis）提出的情绪ABC理论为我们提供了一种理解情绪背后逻辑的有效方
2025年06月14日 09:46:30
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在心理学领域，情绪管理是一个备受关注的话题。其中，艾利斯（Albert Ellis）提出的情绪ABC理论为我们提供了一种理解情绪背后逻辑的有效方
