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禅定的三种方法
【禅定的三种方法】禅定是修行中非常重要的实践方式，能够帮助人们平静心绪、提升专注力、增强内在觉察。在佛教传统中，禅定有多种方法，但
2025年09月04日 03:32:57
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【禅定的三种方法】禅定是修行中非常重要的实践方式，能够帮助人们平静心绪、提升专注力、增强内在觉察。在佛教传统中，禅定有多种方法，但
