作者介绍
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因锻炼而引起肌肉酸痛后可以继续锻炼吗?
在健身和运动的过程中，很多人可能会遇到一种熟悉的感觉——肌肉酸痛。这种现象通常被称为延迟性肌肉酸痛（DOMS），它往往会在运动后的24到
2025年06月06日 14:00:20
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在健身和运动的过程中，很多人可能会遇到一种熟悉的感觉——肌肉酸痛。这种现象通常被称为延迟性肌肉酸痛（DOMS），它往往会在运动后的24到
