首先，你需要确保你的游戏版本支持命令方块功能。命令方块在Java版和基岩版中都可以使用，但在不同平台上可能需要不同的操作方式。确保你已经启用了作弊模式，因为这是使用命令方块的前提条件。

接下来，在Java版中，你可以通过以下步骤获得命令方块：

1. 打开你的游戏并进入一个创造模式的世界。

2. 点击菜单按钮，然后选择“打开世界选项”或类似的选项。

3. 在设置中找到“作弊”或“命令”选项，并将其开启。

4. 退出设置后，按下“/”键打开聊天栏。

5. 输入指令 `/give @p minecraft:command_block` 并按回车键。这将给予你最近的玩家一个命令方块。

如果你玩的是基岩版，则可以尝试以下方法：

1. 启动游戏并创建或加载一个世界。

2. 进入创造模式。

3. 按下“/”键打开聊天框。

4. 输入指令 `/give @p command_block` 然后点击发送。

完成以上步骤之后，你应该能够在你的物品栏中看到一个新的方块——那就是命令方块了！将其放置在地上即可开始编辑它的命令。

需要注意的是，虽然命令方块功能强大，但也容易被滥用导致服务器崩溃等问题。因此，请谨慎使用，并且不要随意修改其他玩家的游戏体验。

通过上述方法，你可以轻松地在游戏中获得命令方块，并开始享受编程的乐趣。希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。祝你在《我的世界》里玩得开心！