香菇青椒是一道简单又美味的家常菜,不仅颜色鲜艳,而且营养丰富。香菇富含多种维生素和矿物质,而青椒则含有丰富的维生素C,两者搭配在一起,既健康又美味。下面我们就一起来看看这道菜的具体做法吧。
材料准备:
- 新鲜香菇:200克
- 青椒:1个
- 大蒜:3瓣
- 生姜:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 白糖:少许
制作步骤:
第一步:准备工作
1. 将香菇清洗干净后,去掉根部,切成薄片。
2. 青椒洗净后去籽,切成条状。
3. 大蒜切片,生姜切丝备用。
第二步:焯水处理
1. 在锅中加入清水,烧开后放入香菇片,快速焯水约1分钟,捞出沥干水分备用。这样可以去除香菇的土腥味,并使后续烹饪更加均匀。
第三步:炒制过程
1. 热锅凉油,先放入大蒜片和姜丝爆香。
2. 接着放入焯过水的香菇片翻炒均匀。
3. 加入适量的生抽提鲜,再撒入少许白糖提味。
4. 最后放入青椒条,快速翻炒至断生。
5. 根据个人口味加入适量盐调味,继续翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
- 焯水时不要煮得太久,保持香菇的脆嫩口感。
- 炒制过程中火候要适中,避免糊锅。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后加入少量鸡精或蚝油。
通过以上简单的几步,一道色香味俱佳的香菇青椒就完成了。这道菜非常适合搭配米饭食用,既下饭又能补充身体所需的营养。希望各位朋友都能轻松做出美味的香菇青椒!