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鸡蛋紫菜汤做法

2025-11-02 15:23:34

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鸡蛋紫菜汤做法,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!

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2025-11-02 15:23:34

鸡蛋紫菜汤做法】鸡蛋紫菜汤是一道简单又营养丰富的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。它不仅制作方便,还能补充蛋白质和微量元素。以下为详细的制作步骤与所需材料的总结。

一、所需材料(1人份)

材料 用量
鸡蛋 1个
紫菜 适量(约5克)
清水 500ml
少许
香油/葱花 少许(可选)
鸡精/味精 少许(可选)

二、制作步骤

1. 准备食材:将紫菜用清水洗净,去掉杂质;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。

2. 煮水:锅中加入清水,大火烧开。

3. 加入紫菜:水开后,放入洗净的紫菜,小火煮1-2分钟。

4. 倒入鸡蛋液:慢慢将打好的鸡蛋液沿锅边缓缓倒入,同时用筷子轻轻搅动,使鸡蛋形成絮状。

5. 调味:根据口味加入适量盐、鸡精或味精,再撒上少许香油和葱花提香。

6. 出锅:煮至鸡蛋熟透即可关火,盛入碗中享用。

三、小贴士

- 紫菜选择干紫菜更鲜美,也可以使用即食紫菜。

- 鸡蛋液可以提前加少许盐,这样汤会更入味。

- 若喜欢口感更滑嫩,可在鸡蛋液中加入少量淀粉水搅拌均匀后再倒入汤中。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味又健康的鸡蛋紫菜汤了。简单快捷,非常适合忙碌的日常饮食。

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