【香蕉牛奶松饼的做法】香蕉牛奶松饼是一款简单又美味的早餐选择,口感松软、香甜可口,非常适合早晨或下午茶时间享用。它不仅制作方便,而且营养丰富,适合全家人一起品尝。以下是制作香蕉牛奶松饼的详细步骤和所需材料。
一、
香蕉牛奶松饼是一种以香蕉为主要配料,搭配牛奶、面粉等基础食材制成的松饼。其制作过程简单,不需要复杂的工具或技巧,适合厨房新手尝试。通过将熟透的香蕉捣碎后与牛奶混合,再加入面粉、鸡蛋等材料搅拌成面糊,最后在平底锅中煎制即可完成。成品外酥内软,带有香蕉的天然甜味,是健康又美味的选择。
二、材料与做法表格
| 材料名称 | 用量 | 说明 |
| 香蕉 | 1-2根 | 熟透的香蕉,越熟越甜 |
| 牛奶 | 100ml | 可选用全脂或低脂牛奶 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加松饼的蓬松感 |
| 中筋面粉 | 100g | 根据面糊浓稠度调整 |
| 白砂糖 | 20g(可选) | 喜甜可加,也可不加 |
| 泡打粉 | 1小勺 | 增加松饼的蓬松度 |
| 黄油或植物油 | 少量 | 煎制时使用,防止粘锅 |
| 步骤 | 操作说明 | |
| 1 | 将香蕉去皮,用叉子压成泥状。 | |
| 2 | 在香蕉泥中加入鸡蛋、牛奶和白砂糖,搅拌均匀。 | |
| 3 | 加入面粉和泡打粉,继续搅拌至无颗粒,形成顺滑的面糊。 | |
| 4 | 平底锅加热,倒入少量油,用勺子舀取适量面糊倒入锅中。 | |
| 5 | 小火煎至表面出现气泡,翻面再煎约1分钟,直至两面金黄。 | |
| 6 | 取出后可搭配蜂蜜、果酱或水果食用。 |
三、小贴士
- 香蕉越熟,味道越甜,建议选择表皮有黑点的香蕉。
- 如果喜欢更松软的口感,可以增加泡打粉的用量。
- 面糊不宜太稠,否则会影响松饼的蓬松度。
- 煎制时火候不宜过大,以免外焦里生。
香蕉牛奶松饼不仅做法简单,还能充分利用熟透的香蕉,减少浪费,是一道既实用又健康的家常美食。尝试一下,享受一份香甜可口的早餐吧!


