乱炖的家常做法 | 秋日暖心版乱炖料理
发布时间：2025-05-09 20:14:17来源：
🍂秋天到了，最适合来一道暖胃又简单的家常乱炖！食材随意搭配，简单几步就能搞定。首先准备好你喜欢的各种蔬菜，比如胡萝卜、土豆、洋葱，再加点肉类，鸡肉或牛肉都可以。💡记得提前用少许油将肉煎至表面微黄，这样更香哦～
接着把所有切块的蔬菜倒入锅中翻炒，加入适量清水，水量没过食材即可。🔥盖上锅盖，中小火慢炖20分钟，让汤汁充分融入每一口食材。最后撒上盐、胡椒粉调味，还可以加一点番茄酱增加风味。如果喜欢奶香味，可以淋入少量牛奶或者奶油，浓郁顺滑，简直是秋冬必备！✨
这道乱炖不仅营养均衡，还特别适合忙碌的日子，快试试吧～🍲💛
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