🌟超简单三黑豆浆的家常做法🍴
发布时间：2025-03-20 23:13:45来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进厨房，是时候为自己和家人准备一份营养又美味的早餐啦！今天给大家分享一道简单易学的“家常三黑豆浆”，由美食杰的大神【天蓝蓝1761】独家传授哦！✨
首先准备好食材：黑豆、黑米、黑芝麻，这三种食材可是养生界的黄金搭档，不仅颜值高，营养价值也杠杠的！先把黑豆和黑米提前泡发一晚，这样打出来的豆浆会更加细腻香浓。接着将泡好的黑豆、黑米与黑芝麻一起倒入破壁机中，加入适量清水，启动机器搅打成浆即可。💕
喜欢甜味的朋友可以适量加点蜂蜜或冰糖调味，不喜欢太甜的话也可以直接享用原汁原味的三黑豆浆哦！一碗热腾腾的三黑豆浆下肚，瞬间唤醒身体每一个细胞，元气满满地开启新一天！💪
记得收藏这篇内容，下次做给家人尝尝吧！😋
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