一碗高汤解决宝宝三顿饭 🍲🥕🌽骨头汤
发布时间：2025-03-22 03:54:00来源：
👶对于宝妈们来说，如何为宝宝准备营养丰富的餐食是一门学问。今天给大家分享一款简单又美味的胡萝卜玉米棒骨汤，不仅味道鲜美，还能满足宝宝一整天的营养需求哦！✨
首先准备好食材：新鲜的棒骨、胡萝卜和玉米是这道汤的灵魂。先将棒骨焯水去腥，然后放入锅中加水炖煮，小火慢熬至汤色奶白。接着加入切块的胡萝卜和玉米，继续炖煮半小时左右。此时厨房里弥漫着浓郁的香气，让人垂涎欲滴🤤。
这碗高汤富含胶原蛋白和多种维生素，非常适合正在成长期的宝宝食用。而且做法简单，一次可以多做一些，分装冷冻保存，轻松搞定宝宝的三餐营养问题。🍲💛用爱烹饪，让宝宝吃得开心又健康！💪
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