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🌸宿舍也能轻松制作的健康早餐✨
导读 忙碌的校园生活里,总想为自己准备一份暖心又健康的早餐吧?今天教大家用简单材料做一款宿舍友好型的隔夜燕麦杯——可可豆乳风味!🍫🥛首先...
忙碌的校园生活里,总想为自己准备一份暖心又健康的早餐吧?今天教大家用简单材料做一款宿舍友好型的隔夜燕麦杯——可可豆乳风味!🍫🥛
首先准备好材料:即食燕麦片、无糖豆奶、可可粉、坚果碎和新鲜水果(比如香蕉或蓝莓)。第一步是混合,将燕麦片倒入杯子中,加入适量豆奶浸泡,再撒入一小勺可可粉,搅拌均匀。接着放入冰箱冷藏一夜,第二天起床就能享用啦!😋
早晨起床后,只需装饰几颗坚果和切片水果,不仅颜值爆表,还营养满分!这道甜而不腻的可可豆乳燕麦杯,既能满足味蕾,又能补充能量,非常适合赶时间的上学党。💕 从此告别外卖,开启元气满满的一天吧!🌟
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