在日常生活中,清炒豆腐是一道非常受欢迎的家常菜。它不仅制作简单,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。今天,我们就来详细介绍一下这道美味菜肴的制作方法。
首先,我们需要准备以下食材:
- 嫩豆腐一块(约300克)
- 青椒一个
- 红椒一个
- 大蒜几瓣
- 生姜一小块
- 盐适量
- 食用油适量
- 生抽少许
- 淀粉适量
接下来是具体的制作步骤:
1. 准备工作:将嫩豆腐切成大小均匀的小方块,青椒和红椒去籽后切片,大蒜和生姜切末备用。
2. 焯水处理:在锅中加入清水,烧开后放入切好的豆腐块,焯水约一分钟,这样可以去除豆腥味并使豆腐更加紧实。焯好水的豆腐捞出沥干水分备用。
3. 炒制配料:热锅凉油,待油温五成热时,放入姜末和蒜末爆香。接着加入青椒和红椒片翻炒至断生。
4. 加入豆腐:将焯过水的豆腐块轻轻倒入锅中,与青椒、红椒一起翻炒均匀。
5. 调味收汁:向锅中加入适量的盐和少许生抽进行调味。如果喜欢汤汁浓郁一些,可以用水调匀少量淀粉勾芡,使菜肴看起来更有光泽。
6. 装盘上桌:最后检查一下味道是否合适,调整后再盛出装盘即可享用。
清炒豆腐的特点在于保持了豆腐本身的鲜嫩口感,同时通过简单的调料提升了整体风味。这道菜色香味俱佳,既可作为主菜搭配米饭食用,也适合作为一道清爽的小菜点缀餐桌。希望各位朋友能够按照上述步骤尝试制作,在家中也能享受到这份健康美味!