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冬阴功汤的家常做法

2025-09-28 12:06:27

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2025-09-28 12:06:27

冬阴功汤的家常做法】冬阴功汤是泰国传统美食之一,以其独特的酸辣风味和丰富的香料而闻名。虽然市面上可以买到现成的冬阴功酱料,但自己在家制作不仅更健康,还能根据个人口味调整味道。下面是一份简单易懂的家常做法总结,适合新手尝试。

一、冬阴功汤的基本介绍

冬阴功(Tom Yum)是泰语“汤”与“香料”的组合,其核心在于使用柠檬叶、香茅、南姜等香料,搭配虾或蘑菇等食材,形成酸辣鲜香的独特口感。家常版做法无需复杂工具,只需基础调料即可完成。

二、所需材料(2-3人份)

材料名称 用量(克/根/个) 备注
香茅 1根 去掉外层,拍松使用
南姜 1小块 拍碎,增加香气
柠檬叶 2-3片 增加清香,可替换为香叶
青柠汁 1-2汤匙 根据口味调整
辣椒(红/青) 1-2个 可根据辣度选择
200克 去壳去虾线
蘑菇(香菇/杏鲍菇) 150克 可选,增加口感
鱼露 1-2汤匙 提鲜关键,不可少
少许 调整咸味
白胡椒粉 少许 增加辛香
1.5升 或高汤替代

三、制作步骤

步骤 内容说明
1 将水煮沸,加入香茅、南姜、柠檬叶和辣椒,煮约5分钟,释放香味。
2 加入虾和蘑菇,中火煮约5-8分钟,至虾变色熟透。
3 倒入鱼露、白胡椒粉和盐,搅拌均匀。
4 最后加入青柠汁,根据个人口味调整酸度。
5 关火后稍等片刻,让味道融合,即可盛出享用。

四、小贴士

- 香料的选择:若没有香茅或南姜,可用香叶和姜代替,但风味会略有不同。

- 酸度控制:青柠汁可根据喜好增减,喜欢更酸的可多加1-2汤匙。

- 辣度调节:辣椒可提前切碎,或用辣椒酱替代,方便控制辣度。

- 食材替换:除了虾,也可用鸡肉、豆腐或贝类代替,丰富汤品选择。

通过以上方法,你可以在家中轻松做出地道的冬阴功汤。无论是作为开胃汤还是配主食,都能带来浓郁的东南亚风味。动手试试吧!

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